Bedriftsidretten lanserer digital trening
Bedriftsidretten har lansert det digitale treningskonseptet Bli Sprekere digital.
Nettsiden er skapt med formål om å opprettholde gode aktivitetsvaner også gjennom pandemien, skriver Bedriftsidretten på side nettsider.
– Bli Sprekere var opprinnelig fysiske gruppetimer. Under korona har vi prøvd å skape den samme kvaliteten i den digitale sfære, forteller Lone Hagelund, produktansvarlig for Bli Sprekere.
På Bli Sprekere digital finner man økter som for eksempel styrke, puls, hverdagsyoga eller hverdagssterk. Nettsiden tilbyr både live-økter og ferdiginnspilte økter som man kan gjøre i fred og ro i stua. Man kan også følge digital gruppetimer.
